Kendo

Kendo – japansk fullkontaktsfäktning
Kendo är en kampsport som utvecklats ur samurajernas kamp med det japanska svärdet. Man använder ett svärd av bambu och bär rustning vilket tillåter fullkontaktsträning utan risk för skador. Kendo ger bra kondition, snabba reflexer och ökad smidighet, men fokus läggs vartefter man blir duktigare på den mentala utvecklingen vilket gör att man kan träna hela livet ut. Kendo kan tränas med olika fokus beroende på person, och passar därför både dig som mest är intresserad av att hålla kroppen i form och dig som vill satsa på tävling.

Börja träna kendo

Juniorträning i kendo

Mer om kendo

Kendoinstruktörer

Kontakta kendon