Börja träna kyudo


Vanliga frågor

Kan alla träna kyudo?
Är man minst 15 år får man börja träna, och det finns ingen övre åldersgräns. I Japan är det inte ovanligt att börjar träna som pensionär.

Behöver jag anmäla mig i förväg?
Nej, det är inget krav, men om terminen är långt gången kan man höra av sig så instruktörerna vet att det kommer en ny.

När kan jag börja träna?
Vi har nybörjaruppstarter varje höst och vår (augusti/september och januari/februari). Exakta tider för nybörjarstarter annonseras på hemsidan inför varje terminsstart.

Vad ska jag ha på mig?
Vanliga träningsbyxor, strumpor och en t-shirt går alldeles utmärkt.
Det är bra om du så långt det är möjligt följer samma färgschema som övriga tränande, alltså vit överdel, svarta byxor och vita strumpor.
Undvik t-shirt med tryck.

Jag har tränat annan kampsport innan, kan jag använda samma kläder?
Absolut! Tänk bara på att inte använda ett bälte som visar grad.

Hur går träningen till?

Hassetsu – de åtta stegen
Hassetsu är de åtta steg skytten utövar för att skjuta en pil. Det är den mest grundläggande formen och grunden för all skytte inom kyudo. I början tränar man med en gummibåge för att lära sig formen innan man kan använda båge och pil. Det tar oftast ungefär två månader innan man skjuter sin första riktiga pil.

Makiwara – skott på halmrulle
I början skjuter man på 1-2 m avstånd på en makiwara, helt enkelt en uppfångare.
Då kyudo till en början fokuserar mer på skjutandets form än på att träffa prick så kan man komma väldigt långt med makiwara-skytte.

Mato – skott på 28 meter
Normalt skytte, både tävling och gradering, sker på 28 m. Målet är 36 cm i diameter och sitter 10 cm över marken.

Själva draget ser alltid likadant ut, men det finns olika varianter i hur man gör förberedelserna, om man har två pilar eller börjar sittande.

Gradering
I Japan används kyugrader endast av unga utövare, men i Sverige används de för alla. Vi har tre kyu-grader före 1 dan.
Det måste passera minst 2 månader mellan kyu-graderingar, dock finns inget tidskrav mellan 1 kyu och 1 dan.
3 kyu: två skott på makiwara
2 kyu: sittande form, två pilar.
1 kyu: tachi, grupper om 5 personer skjuter 2 pilar var.
Dangraderingar kan bara genomföras utomlands, dessa sker alltid i tachi-form.
I likhet med andra traditionella budoarter (t ex kendo och iaido) visas inte graden på något sätt.

Har några andra frågor om kyudoträningen, maila kyudo@linkopingbudo.se